JORNET - Jornal Escolar AEJMS
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Dia Europeu da Alimentação e Cozinha Saudável 8 de novembro

Dez/2016 por PES - EB23JMS



A Equipa de Saúde Escolar do Agrupamento de Escolas José Maria dos Santos comemorou, no dia 8 de novembro, o Dia Europeu da Alimentação e Cozinha Saudável, na Escola sede.

O programa das comemorações consistiu na realização de uma Feira de Produtos Mediterrânicos, a qual contou com a colaboração das empresas Recanto D’Arrábida, Agroargus - Casa Agrícola da Alagoa e da disciplina de Hortofloricultura (Professor Martinho) que aderiram à nossa iniciativa, em cujo âmbito foi possível adquirir produtos típicos da alimentação mediterrânica, tais como: produtos de origem biológica, compotas, azeite, mel, ervas aromáticas….

A par desta feira, o bar da escola distribuiu pelos alunos, gratuitamente, fruta da época.

Esta iniciativa, com uma grande afluência de participantes e envolvimento da comunidade escolar, pretendeu chamar a atenção para os benefícios para a saúde da prática de uma alimentação saudável e equilibrada.

Provérbios relacionados com a alimentação:
Não se vive para comer, come-se para viver.
A água não envelhece, nem empobrece.
Se queres ser são, come fruta com pão.
O vinagre e o limão são meio cirurgião.
Azeite de oliva todo o mal tira.
Uma maçã por dia o médico adia (“An apple a day keeps the doctor away”).


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